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年份越高的灵药，生存环境越是苛刻。白宇就这样每天早晨，跋山涉水，翻山越岭的去完成采药任务。宋药师这样做是为了锻炼白宇的身体和在外界的随机应变能力，也是用心良苦。白宇也习惯了这样的生活，每天早早出去，完成任务就回到大江楼外不远处的岩石上玩耍。
今天的白宇跟以往不一样。以前去采药是哪里方便采哪里，白宇今天反其道而行之，去的地方都是相对艰难的。宋药师常常跟他们说：吃得苦中苦，方为人上人。白宇暂时不知道更好的修炼方法，就想着用这样的俗气办法锻炼自己体魄。
心神之中的赤焰兽因为自身特殊，不知道怎么能把自己的修炼方法教给白宇。虽然它有几千年的修为，但是灵智跟少年人差不多。也不敢忘绝无寒的叮嘱，一切要靠白宇，除非白宇遇到性命威胁。
今天早晨苏娟跟以往一样去老地方找白宇，却怎么也等不到她的白宇哥哥出现。心中很是着急，但是也没有其他更好的办法。心里想着，要是等到尊者规定的时间白宇还没有出现，就去告诉尊者。漫长的时间就这样在苏娟百感交集中度过。等约定的时间到了，苏娟眼睛一亮。看见她的白宇哥哥越来越近，当白宇出现在苏娟面前时，苏娟见到满头大汗的白宇。心中甚是惊讶，今天的白宇哥哥怎么会满头汗水呢？
苏娟还没有开口问白宇今天怎么了，是不是遇到危险之类的话，白宇就开口说道：“娟儿，曹先生规定的时间要到了，我们快去炼丹室吧。”
在回家的路上，苏娟还是担心的问出心中想法：“白宇哥哥，你怎么这么多汗水，是不是遇到猛兽了，以后让家里护卫保护白宇哥哥好不好？”
白宇哪有遇到什么猛兽，今天是采完灵药，在自己背篓里装了一些石头。在森林中蹦来跳去的跑步，白宇是想用这种古老而又简单的方式锻炼自身体魄。
听到苏娟这么说，又不好意思告诉苏娟自己背着石头跑步，随机遍了一个善意的谎言：“不用的，没有遇到威胁，是今天曹先生要教我们炼丹手法，心里甚是高兴，就跟一只漂亮的小鹿赛跑，才出汗的。”
苏娟听了心中半信半疑的噢了一声，在两个小孩子一路走一路聊，没一会就到了炼丹室。在白宇去炼丹室外层储存灵药的时候暂时跟苏娟分开。
白宇想起昨天心神之中的那个神秘的声音，就试着跟它聊天。
“喂！你可不可以告诉我，应该叫你什么？”
小九说：“我叫小九。”
白宇说：“你可以跟我讲讲修炼的划分吗
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