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小飞碟的修仙面板调取出来，因为她突破了，金丹六层。
姓名：小飞蝶
境界：金丹六层
灵根：通玉凤髓之体
修仙功法：玉女心经
修仙进度：9%
肉身强度：6%
神识强度：5%
【注：仅限于当前境界！】
9%的进度，还不错，突破后，两天修炼至9%，尽管是肉身强度、神识强度，也不错。这说明小飞碟的灵根比较逆天。
最后调取浅菲菲的修仙面板。
姓名：浅菲菲
境界：金丹三层
灵根：真灵根（水灵根、火灵根）
修仙功法：九转剑诀（无属性功法）
修仙进度：99.99%
肉身强度：88.5%
神识强度：85%
【注：仅限于当前境界！】
比上一次的提升了，很鲜明的对比，尽管是真灵根，但也并非太逆天。比不过小飞碟，但比杨丹青要好多了。
好吧，除却系统，杨丹青就是一个普通人。
但谁让他气运加身呢？
系统傍身，绝对的主角命！
看了一下三人各自的修仙面板，仅有他的没有任何变化，但他丝毫不惧，本就在意料之中。
整理一下情绪，准备烹饪美食。
美食，九道美食，八菜一汤，这是惯例。
这不，按照九道美食的惯例开整。水灵根属性占比5道，火灵根属性占比4道，他本就打算早上让水灵根属性满值，中午火灵根满值，顺便突破一个小境界。
这就是当下需要做的。
早餐，因为有了更多选择的食材，具有仪式感，带着喜悦的心情烹饪。
九道美食，足足弄了将近一个小时。
弄好一道美食，他测试了一下，颜色均为黄色，修仙提升都是30%，只不过灵根属性是水火灵根。
将最后一道美食端上桌之后，杨丹青喊道：“吃饭了。”
两女并未反应，沉浸于修炼中。
“快别修炼了，吃完早餐再说，今天的早餐很丰盛。”杨丹青在喊了一声。
两女回头看了他一眼，没有理会，但也在收尾。
十几息之后，两女停止修炼，将剑纳入戒指，快步走来。
“哎呀，怎么不是全肉呢。”
小飞碟看着满桌的美食，吐槽一声，而后道：“但今天的早餐很丰盛，有粥，还有饺子。
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