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黑雷瞥了他一眼，“力量训练哪有捷径？你和秦川都属于比较平衡的队员，通过之前死亡训练和耐力训练，现在能灵活玩转一荷的兵器就不错了。一口吃不了胖子，两荷，哼，慢慢练吧！”
蹭到旁边偷听的秦川最近也琢磨这个问题，知道教练这也是提点自己，和琼斯一起苦着脸摇了摇头。
“罗立呢？”黑雷四周一看没有找到这个特殊队员，顺口问道。
“小萝莉最近半个月受到队长虐待，每天死亡训练，都假死七次了，我们大家都看着心疼，劝队长轻点。没想到他自己却要求队长怎么严厉怎么来，好像还乐此不疲！这不，上午沉泳池里，又淹死了，在理疗仓躺着呢！”
黑雷身边已经围了好几个队员，琼斯听到问话连忙抢着回答，只要在黑雷面前，他都会表现出极为狗腿子的一面。
“那他受得了吗？实力有进步不？”黑雷皱了皱眉，罗立有天赋又有基础，可别拔苗助长弄废了。
“雷哥你放心，我心里有数呢！每天练完了都给他进行体检和理疗。”雷雄走了过来，琼斯赶紧给这老大让开了位置。
“这小萝莉太厉害了，刚来时只是比我强一点点。经过你的死亡大法，昨天跟他对练时我直接完败。太丢人了！从各项测试的数据看，估计他各项能力都跃了接近一级。就这他还不满意呢！”
黑雷点了点头，“别太操之过急！他基础好，以前又使用的传统训练方法，猛一遇到我这个，大幅度提升是应该的！”
“其实按照百分比来说，你们比他提升了更多，平均大概有50%，只是基础太差，所以显得没有他那么吓人。就连雷雄你，两个月不也提高了一级吗？”
走到自由活动区，召集大家围拢过来，“武侠小说你们应该看过吧？在武侠世界里武功通常分为正道和魔道。”
“你们之前的方法都是正道，循序渐进，时间用的长但是基础扎实没有副作用。而我用的方法就是魔道，时间快，效果显著。但要冒着生命危险，倘若不是有高级理疗仓随时治疗，估计一百人训练能活下来一个就不错了。”
“魔道方法偶尔试一下还行，不能拿它当日常训练用！”
“所以，你们想继续进步，还得流血流汗不怕苦地正常磨练提升自己。不管是亨特琼斯的重剑挥舞，还是黑牛的走钢丝，或者黄新的负重越障，都是在弥补你们的短板。”
“其实不用我说，你们自己就能感觉到，两个月不到，所有人都提升快一级了吧？”
所有队员都喜
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