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老祖宗“嗯！”了一声，转身几个纵跳，隐没在树林里。
赵旭回去后，见妻子李晴晴已经睡下了，便脱衣躺在李晴晴的身侧。
还是家里的床舒服。
看着身边的伊人，赵旭感慨万千。
一想上去亲吻一下李晴晴，又怕把李晴晴给惊醒了。
赵旭望着李晴晴，很快进入了梦乡。
第二天一早，赵旭早早起来。
李晴晴也跟着起来，说要练武去。
“晴晴，这段时间你一直坚持练武吗？”赵旭问道。
“对啊！你不是说练武需要有大毅力和恒心才行嘛。讲究冬练三九、夏练三伏。所以，我和小晗每天都有练。还别说，自从和你学武之后，我这身体变得越来越好。以前，打扫一下房间就上喘，现在根本不会流汗。”
“这就是练武的结果啊！不过，不用那么心急，你先打座练功。内力才是练武的根本。内力需要精神力，其它功夫只需要坚持就行。”
“那一起吧！”
“一起！”
两人同时盘膝在床上，各自打座起来。
赵旭打座了一个大周天之后，率先睁开了眼睛，变得精神奕奕。
见李晴晴还没有打座完成，静静在一旁等着。
二十分钟之后，李晴晴也完成了打座。
整个人变得精神不少。
特别是那双深邃的眼睛，变得愈发明亮！
两人到了练武场，见到一道熟悉的身影正在负重奔跑。
跑步的人正是赵晗。
“小晗！”赵旭出声唤道。
赵晗朝赵旭和李晴晴两人跑了过来。
到了近前，对赵旭打着招呼说：“旭哥、嫂子！你们怎么才来？”
“我们打座来着！你最近有坚持打座吗？”
“有啊！我凌晨四点钟就起来打座了。”赵晗回道。
“可以啊！”赵旭对堂妹赵晗坚起了大拇指。
“我去练剑了！你们两个还是先练梅花桩。”
“那我们什么时候能练剑啊？”赵晗问道。
赵旭笑了笑，说：“等你们能完成负重跑一万米，并且在梅花桩上来去自如，便教你们练剑。”
李晴晴和赵晗一听，两人面露苦色。
练到现在，她们也只能负重跑五千米。要是练到负重一万米，还不知道要猴年马月呢。
赵旭出声对两人安慰说：“练武一途，最忌心浮气躁。另外，我想寻一套适合女人的剑法，来教你所。所以，不急于教你们剑法。”
“那我继续跑了！还差两千
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