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，趴下来，开始做俯卧撑。
以前我极限做的是150个俯卧撑，现在要我一口气做300个，真的压力很大。
最后我做到186个的时候，就实在做不下去了，双臂像是废了一样，很累很累，又酸又痛，连弹动一下的力气都没有了，死狗一样地趴在地上，大口大口地喘气，感觉到自己全身都被汗水打湿了。
“186个，还差114个。”中年人面无表情地说，“如果你认为自己没能力做下去，你可以回去睡觉，从今以后也不用训练了。”
不知道为什么，我听到他这句话，竟然有一种羞耻的感觉！
不行，不能这样，我高宇绝对不能让人认孬！
我一咬牙，深呼吸了一口，强忍着要爆炸的肺，大声说，“谁说我做不了的，继续！”
很痛苦，真的是很痛苦，剩下的114个俯卧撑，就好像是登天，没做一个，我都感觉到无比吃力，汗如雨下。
感觉好像做了很久很久，我才把这剩下的114个俯卧撑做完，已经累到完全动弹不了了。
然而中年人却不紧不缓地来了，“给你十分钟时间，跟我负重跑五公里。”魔女现世：面瘫王魔妻
啊？我听到他这句话，简直是快晕过去了，尼玛，刚累完了上半身，就来累下半身啊，这样高强度地搞下去，会死人的啊！
可是中年人却不给我时间反驳，十分钟到了，他就把负重扔我身上，虽然不是很重，就十公斤的样子，但要背着这玩意背五公里的话，那也得累出翔啊。
今天可以说是我活了这么久，运动强度最大的一天，先是300个俯卧撑，然后就是负重十公斤的五公斤越野，接着又是200个仰卧起坐，500个深蹲。
这真尼玛是一条龙服务，全套下来，我真的是感觉自己的骨头都要散架了，好像不是自己的一样，躺在床上，一动都不能动。
而我爸他只是淡淡地说了一句：“还算一般，明天继续，这两个月，都是由老屠训练你。坚持下去，别给我丢脸。”
我这才知道那个中年人的名字，原来他叫老屠。
章慕晴看到我这种情况，她也安慰我，叫我坚持下去，把身体练起来了，以后会飞得更高。
有了她的安慰，我坚定了很多，是啊，既然都这样了，就要坚持走下去，不能让章慕晴给小看了！
接下来的一个月里面，我每天早上五点多钟就要醒来，然后跟老屠去训练，他一天比一天要苛刻，训练的强度也越来越高。刚开始那几天真的很难
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