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三天休假结束后，第四天倒也轻松，只是进行了新的编制。将考核成绩最好的五百人选了出来，组成新的近卫军，将官也是一样，之后则是各部的具体编配。整个过程倒也轻松，王旭也没让众人站着，随便怎么都行，聊天也可以，只等着点到名字就行了。而且王旭还与这些士兵一起进餐，亲密交流。
他是为了让士兵之间尽快熟悉，而士兵们则是对美好前景充满了期待。可惜，当他们回去美美地睡了一觉，第二天在赶到城外时，就再也高兴不起来了。
首先便是全副武装的越野五公里跑，这是每天都必须的基础训练，跑完之后休息半个时辰便进行单兵武艺练习。王旭给他们选择的拼杀武器是一种善于劈砍的厚背长刃刀，所以他们需要做的，就是演练一套简单而极具杀伤力的刀法。而这套刀法当然是众将研究出来的，招式不多，总共只有十招，但却非常实用，几乎可以应对战场上的任何情况。
至于下午，则是弓箭练习，虽然王旭很想给骑兵用弩，但是众将都觉得骑兵用弩不好。其一是弩比较笨重，骑兵携带不便，也不够迅捷。二是无法进行奔腾中的抛shè，不能在后方策应其他军队，以及压制处于高地的敌军。其三则是弩的建造成本远远超过弓箭，太不划算！
最后王旭也采纳了众人的意见，所以这才专门进行弓箭练习。而每天的最后一项练习倒是最轻松的，那就是骑马。虽然马匹现在还没完全到，不能人手一匹，但还是能通过轮换的方式进行训练。
到现在为止，这些天来的训练成果却是让王旭大大的出乎预料。这些“祖宗”级的百姓，对各种环境的适应速度太快了，而且无论是身体还是精神上的坚韧程度，都远远大于后世。刚刚开始的时候，那些士兵一天下来，连动一个手指都要费劲。可是十来天后，一个个竟然就适应了过来，尽管同样很累，但休息的时候竟然已经开始有说有笑，而且练完回营之后，还能嬉笑打闹。
到最后，王旭不得不感叹，这个时代的人，不但要面对人类社会的压迫，还要面对恶劣的自然环境与生存条件，可是竟也能做到这样的地步，实在是让人敬佩。怪不得能始终传承下去，并建造出那么璀璨的文明。
这之后，王旭也不得不适量地开始加大训练强度，根据大多数人的情况进行调整。
今天，刚好是改变训练力度后的第三天。而且为了和众将一样ji励士卒，他也始终和这些兵士们接受同样强度的训练，只不过他从小练武，根基扎实，再加上内力浑厚，所以这点训练量对他而言
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