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等人对自己如此信任，就一定为他们守好洞府，于是他在正厅门前，席地而坐，调息吐纳，与此同时，不断的转换本源神力。
随着内息在体内涌动出现之后，金、木、水、火、土，五色本源神力被他调动了起来，慢慢的改变，循环不息。
本源神力的转换说来并不受境界的约束，完全看自身的修为。
像周雪玲那样，达到冲阳境之后，虽然可以运用很多传承之外的本源，但威力跟渡劫过后的本源神力截然不同。
他们学习其它本源的时候，只能是借助、利用，威力远不及自修灵法神力的十之三四，除非有得道高人，经过多年的磨炼和修行，才可以发挥出十之五六，这已经是极限了。
而自己却是可以百分百的发挥出本源神力的威力，这就是优势。
如果可以把本源神力转换做到随心所欲的地方，威力一定更强。
他将九宝玉如意放在双膝之上，采集天地灵气，九宝玉如意的吸收天地灵气的作用果然非同凡响，伴随着风绝羽利用生死无常奇功运起周天大循环之后，神力本源涌过九宝玉如意，此宝涣发出翡翠一般的光芒，照亮了整个洞天福地。
与此同时，一股海纳百川的力量从九宝玉如意上涣发出来，形成了一口缓缓游动的漩涡波流，吸纳着洞天福地里的天地灵气。
外部力量，加上体内奔腾不休的神力本源，二者契合，如同让风绝羽置身在灵气的海洋当中，心诀转动，赤、碧、蓝、红、黄五色光芒不断的变换。
正如周雪玲所言，他现在要转换神力本源并非一个念头就能达成，反而要经过大约五息的时间，也就是五秒。
虽然从表面上看不出来什么，但是到了真正临场对敌的时候，就无法做到真正的随机应变。
比如缩地术，当受到攻击的时候正使用火球术对敌，突然间需要躲到地下，这时土系神力本源并没有完全转换过来，就会多耽误几秒的时间，而这几秒钟的时间就会成为一生中的遗憾。
“我可不想被人杀死在诸界之战中。”风绝羽深吸了口气，下定决心，一定要将神力本源转换的时间缩短到像周雪玲那样，几乎瞬息间就可以完成。
时间推移，眨眼间一天过去了，时间到了周宣、周承仙、周甲木去中劫五岳外围参加诸界之战的第三天，也是他们回来的时间。
风绝羽花费了整整一天的时间却练习怎样把本源神力转换的速度缩减到最慢，但也只能减免一秒钟的时间，也就是一息。
一息虽然干不了什么事，
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